Przejdź do głównej zawartości

Posty

Balansujące kamienie

Niedawno podczas pobytu na działce, kiedy trwały przygotowania do uruchomienia fontanny, wpadłam na pewien pomysł. Ponieważ ostatnio moje kreatywne myśli krążył bliżej różnym grom niż rysowaniu, w przypadku fontanny, a właściwie kamieni, które tam są, nie mogło być inaczej.  Zapewne widzieliście pięknie ułożone kamienie w stosach, czasem stykające się ze sobą w jednym małym punkcie. Tak poustawiane kamienie często robią wrażenie, jakby były posklejane dobrym klejem, bo przecież to jest niemożliwe żeby tak to stało Samo, prawda. A jednak stoi i to bez kleju.  Postanowiłam przekonać się na własnej skórze, jak to jest czy to jest trudne, czy w ogóle mi się to uda. Potraktowałam to właśnie jako grę, odrobinę jest podobna do pasjansa albo może bardziej do układania kamieni domina, w wersji jednoosobowej. Oostanowiłam przekonać się na własnej skórze i spróbować.  Wyzwanie do łatwych nie należało, zwłaszcza że robiłam to pierwszy raz w życiu. Dałam radę, udało mi się ułożyć kilka kamieni w st
Najnowsze posty

Aplikacja Action Blocks – pomoc dla osób z chorobą Parkinsona

W dobie nowoczesności, kiedy technologia otwiera przed nami drzwi do nowych możliwości, życie staje się prostsze dla milionów ludzi na całej kuli ziemskiej. Action Blocks jest jedną z aplikacji, które zasługują na szczególną uwagę. Została stworzona z myślą o osobach starszych, chorych, niepełnosprawnych, mających problemy z obsługą różnych funkcji telefonu. A aplikacja może również być bardzo pomocna dla osób borykających się z chorobą Parkinsona, przywracając im radość z samodzielności i prostotę codziennych czynności. Dzięki tej aplikacji, osoby dotknięte Parkinsonem otrzymują wsparcie, które sprawia, że ich dni stają się nieco lżejsze. Jak Action Blocks wspomaga osoby z chorobą Parkinsona?  Osoby zmagające się z chorobą Parkinsona na co dzień napotykają wyzwania, które dla innych mogą wydawać się trywialne. Codzienne czynności, łatwe dla jednych, dla nich mogą stanowić poważny test samodzielności. Action Blocks przychodzi z pomocą, oferując szansę na większą niezależność. Funkcje a

Twórcze sposoby na utrzymanie umysłowego zdrowia przy Parkinsonie

 Życie z chorobą Parkinsona może stanowić nie lada wyzwanie. Ale dzięki odpowiednio dobranym aktywnościom można nie tylko poprawić stan fizyczny, ale również psychiczny. Warto zatem poszukać metod, które pomogą utrzymać umysł w dobrej kondycji, jednocześnie dostarczając radości i satysfakcji. Poniżej przedstawiam kilka pomysłów, które mogą stanowić inspirację dla osób dotkniętych tą chorobą oraz ich bliskich. Gry planszowe jako ćwiczenie mózgu Gry planszowe nie tylko świetnie sprawdzają się jako sposób na spędzenie czasu z rodziną i przyjaciółmi, ale również działają stymulująco na mózg. Są doskonałym ćwiczeniem dla szarych komórek, pomagają w koncentracji, a także rozwijają zdolności strategicznego myślenia. Rodzajów gier jest wiele, więc każdy może znaleźć coś dla siebie, dostosowane do swoich możliwości i preferencji. W internecie znajdziesz informacje na temat gier polecanych osobom w sile wieku, ale moim zdaniem najlepszym wyborem będzie... wybór przyszłego gracza. Opiekunowie mog

A leków ubywa

Wgląda na to, że moja "partyzantka" z redukcją leków nie była złym pomysłem. Jednak czasem warto bardziej słuchać sygnałów, jakie wysyłają nasze organizmy i być może powinniśmy częściej na nie reagować? Wspomniałam już, że samodzielnie zmniejszyłam dawkę jednego leku i odstawiłam inny. Stopniowo odczuwałam zmniejszające się zawroty głowy oraz nudności, co bardzo mnie ucieszyło. Zaczęłam się zastanawiać... Czy może warto odrzucić jeszcze coś więcej, aby czuć się jeszcze lepiej? Jednak absolutnie odradzam eksperymentowanie, bez konsultacji z lekarzem. Dziś wreszcie miałam wizytę u neurologa, ale prywatnie, co też nie było łatwe, ani tanie. Terminy w ramach NFZ na ten rok zostały już wyczerpane, a prywatnie trzeba czekać około dwóch miesięcy. W przypadku nagłych zmian lub nieskuteczności nowego leku nie miałabym pewności, co robić. Jeśli cokolwiek by się dało.  Ale wracając do dzisiejszej wizyty... 😊 Efektem było zmniejszenie kolejnej dawki leku. Nie mogę się doczekać, co przyn

Stygmatyzacja osób z chorobą Parkinsona

Stygmatyzacja osób z chorobą Parkinsona jest poważnym problemem społecznym, który wymaga uwagi. Choroba Parkinsona to przewlekła i postępująca choroba neurodegeneracyjna, która wpływa na ruch, równowagę i funkcje motoryczne. Osoby cierpiące na tę chorobę często spotykają się z niezrozumieniem i uprzedzeniami ze strony społeczeństwa, co może prowadzić do ich izolacji i pogorszenia jakości życia. Oblicza stygmatyzacji chorych Stygmatyzacja osób z Parkinsonem to naprawdę różne historie. Czasem to izolacja, czasem to nietrafione stereotypy i uprzedzenia, które mogą prowadzić do wykluczenia, nawet wśród własnej rodziny. Chorzy często czują się jak obcy, bo inni po prostu nie rozumieją, co się z nimi dzieje – ich drżenie, problemy z poruszaniem się czy zmiana w głosie mogą być mylnie postrzegane jako efekt picia czy jeszcze czegoś gorszego (w rozumieniu innych) . Panujące stereotypy i uprzedzenia powodują, że osoby z chorobą Parkinsona mogą być postrzegane jako stare, niesprawne umysłowo lub

Rozpoczynanie dnia bez budzika

Kiedy zakładałam ten blog, postanowiłam, że nie będzie w nim wpisów ściśle związanych z leczeniem. Miało to być miejsce gdzie będę opisywać codzienność z Parkinsonem. Nie chciałam pisać o chorobie na blogu denimix.pl bo przecież nie każdy, kto chce skorzystać z moich wskazówek związanych początkowo z Zentangle, później autoterapią, będzie zainteresowany Parkinsonem. A ponieważ założenie nowego bloga nie stanowi dla mnie problemu, postanowiłam swego czasu tematy rozdzielić. Ostatni okres, mówiąc krótko - beznadziejny, w którym "beznadziei" wychodzi na pierwszy plan, skłania mnie do pisania nieco więcej o leczeniu. Oczywiście nie mam najmniejszego zamiaru sugerować czegokolwiek w kwestii leczenia choroby Parkinsona, bo jestem tylko pacjentką, o czym informuję nie tylko w postach, ale i na dole bloga, w stopce. Mogę tylko opisywać jak wygląda moje leczenie, co wydaje się być dobre, a co nie, ale to wszystko będzie moją subiektywną oceną. Leczenie to nie tylko leki, to również t

Parkinson majówkę też potrafi zepsuć

Zamiast cieszyć się majówką, spotkaniami z rodziną i dopisującą w tym roku pogodą, moją głowę zaprzątają różne pytania i wątpliwości związane z chorobą Parkinsona, a dokładniej z jej leczeniem. Chociaż o leczeniu w pełni nie można tu mówić, bo w tej chorobie skupiamy się na podtrzymywaniu akceptowalnego stanu zdrowia. Po ostatnim zwiększeniu dawek leków zastanawiałam się, czy mój organizm to wytrzyma . Okazało się, że nie do końca. Nie jestem pewna na sto procent, bo nie mam wykształcenia medycznego, ale po zmianach coś jest nie tak. Od czasu zwiększenia dawek utrzymują się u mnie zawroty głowy i nudności, momentami bardzo silne. Myślałam, że po kilku dniach dolegliwości ustąpią, gdy organizm przyzwyczai się do nowych dawek. Niestety, myliłam się. Musiałam szukać pomocy medycznej u prowadzącego mnie neurologa. Ponieważ kolejna wizyta kontrolna u niego dopiero w sierpniu, postanowiłam spróbować zapisać się na listę wcześniej. Jak można się domyśleć, nie było to łatwe, a właściwie okazał