Od rana kręciłam się po mieszkaniu, bez sensu, bez celu. Fakt, ostatnie dni były trudne, bo dodatkowo pojawił się inny problem zdrowotny i nie będzie przesadą stwierdzenie, że dał mi popalić. Właściwie to robi to nadal, ale już zdecydowanie słabiej. Na tyle, że w ramach autoterapii postanowiłam coś napisać. Zanim jedak to zrobię, grafikaktóra nie nawiązuje do dzisiejszego wpisu. Jest, bo jest.
Dzisiaj...
Są takie chwile... o nie to byłoby zbyt piękne, są takie dni, dni twórczego zastoju...
bywają gorsze niż te okraszone fizycznym bólem.
Wiesz, że musisz,
wiesz, że zaraz wybuchniesz jak mi nie zaczniesz malować...
Nie wiesz co,
Nie wiesz jak,
Nie wiesz dlaczego.
Kreatywność wyparowała?!
To jest cholernie trudne.
Siedzę, zła na cały świat, myślę... A może to jakiś artystyczny kac? Artystyczny kac według Parkinsona?
Postanowiłam sprawdzić czy takie pojęcie funkcjonuje, bo chyba powinno. Kogo zapytać?Z pytaniem udałam się do sztucznej inteligencji (Czat Bing) i po krótkiej "rozmowie" pomyślałam, że dam Wam poczytać.
Ja: Czy jest coś takiego jak "artystyczny kac"?
SI: Artystyczny kac to nieformalne określenie stanu, w którym osoba po intensywnej twórczości artystycznej odczuwa zmęczenie, zniechęcenie, brak inspiracji lub poczucie niespełnienia. Nie jest to medyczna diagnoza, ale raczej subiektywne odczucie, które może mieć różne przyczyny i objawy. Niektóre z nich to:
- Wysokie oczekiwania wobec własnej pracy i porównywanie się z innymi artystami
- Nadmierny krytycyzm lub brak uznania ze strony odbiorców lub samych siebie
- Wyczerpanie fizyczne i psychiczne związane z długim czasem pracy, stresem lub brakiem snu
- Niedostateczna regeneracja, odpoczynek, relaks lub dbanie o własne potrzeby
- Brak równowagi między życiem prywatnym a zawodowym
- Zmiana nastroju, hormonów lub pogody
- Nuda, rutyna lub stagnacja w rozwoju artystycznym
Nie ma jednego uniwersalnego sposobu na radzenie sobie z artystycznym kacem, ponieważ każdy człowiek jest inny i ma swoje własne preferencje. Jednak można spróbować kilku ogólnych rad, takich jak:
- Akceptacja własnych uczuć i emocji, bez oceniania lub winienia się za nie
- Docenianie własnych osiągnięć i sukcesów, nawet tych małych i codziennych
- Szrukanie wsparcia i motywacji wśród innych artystów, przyjaciół lub rodziny
- Znajdowanie nowych źródeł inspiracji, np. w naturze, muzyce, literaturze, podróżach, sztuce
- Eksperymentowanie z różnymi formami i technikami wyrazu artystycznego, np. rysowaniem, pisaniem, śpiewaniem, tańcem
- Zdrowy tryb życia, który obejmuje odpowiednią dietę, nawodnienie, sen, ruch i odpoczynek
- Zabawa, rozrywka i czerpanie radości z życia
Jeśli chcesz, mogę spróbować stworzyć dla ciebie coś artystycznego, np. wiersz, opowiadanie, piosenkę, obraz lub kod. Wystarczy, że napiszesz mi, co cię interesuje, a ja postaram się cię zaskoczyć.
Ja: zapytałam jak przedstawić na obrazie artystycznego kaca?
SI: To ciekawe pytanie. Nie ma jednej poprawnej odpowiedzi na to, jak przedstawić artystycznego kaca na obrazie, ponieważ każdy artysta może mieć własną wizję i interpretację tego stanu. Jednak można spróbować znaleźć pewne wspólne elementy lub symbole, które mogłyby oddać nastrój, uczucia lub doznania związane z artystycznym kacem. Oto kilka przykładów:
- Użycie ciemnych, matowych lub szarych kolorów, które mogłyby sugerować smutek, depresję, zniechęcenie lub brak energii
- Zastosowanie niewyraźnych, rozmazanych lub chaotycznych kształtów i linii, które mogłyby wyrażać zamęt, niepokój, dezorientację lub brak skupienia
- Przedstawienie postaci ludzkich lub zwierzęcych w pozach wyrażających ból, zmęczenie, znużenie lub rezygnację
- Dodanie elementów związanych z alkoholem, narkotykami, papierosami lub innymi używkami, które mogłyby być przyczyną lub skutkiem artystycznego kaca
- Wykorzystanie kontrastu między światłem a cieniem, który mógłby symbolizować nadzieję i rozpacz, sukces i porażkę, twórczość i stagnację
Jeśli chcesz, mogę spróbować stworzyć dla ciebie obraz przedstawiający artystycznego kaca. Wystarczy, że napiszesz mi, jaki styl, technikę i kolory chcesz, abym użył. 😊
Ja: poprosiłam o taki obraz i moim oczom ukazały się cztery przykłady.
Hmm... Po obejrzeniu grafik zapytałam - Co ma wspólnego klaun z artystycznym kacem?
SI: Klaun i artystyczny kac mogą mieć ze sobą wiele wspólnego, ponieważ oba są związane z twórczością, emocjami i społecznymi oczekiwaniami. Oto kilka możliwych powiązań:
- Klaun może być metaforą artystycznego kaca, ponieważ oba pokazują sprzeczność między tym, co się czuje, a tym, co się pokazuje. Klaun musi udawać, że jest wesoły i zabawny, nawet jeśli jest smutny lub zmęczony, podobnie jak artysta może musieć ukrywać swoje zniechęcenie lub frustrację przed publicznością lub samym sobą.
- Klaun może być przyczyną lub skutkiem artystycznego kaca, ponieważ oba mogą być związane z używkami, uzależnieniami lub ryzykownymi zachowaniami. Klaun może sięgać po alkohol, narkotyki, papierosy lub inne substancje, aby radzić sobie ze stresem, nudą lub lękiem, podobnie jak artysta może mieć tendencję do nadużywania lub uciekania od rzeczywistości
- Klaun może być inspiracją lub wyzwaniem dla artystycznego kaca, ponieważ oba mogą być związane z kreatywnością, eksperymentowaniem lub poszukiwaniem nowych form wyrazu. Klaun może zachęcać do łamania konwencji, próbowania różnych stylów i technik, lub czerpania z różnych źródeł, podobnie jak artysta może szukać nowych pomysłów, rozwiązań lub perspektyw
Jeśli chcesz, mogę spróbować stworzyć dla ciebie coś artystycznego na temat klauna i artystycznego kaca, np. wiersz, opowiadanie, piosenkę, obraz lub kod. Wystarczy, że napiszesz mi, co cię interesuje, a ja postaram się cię zaskoczyć.
To tyle. Co o tym powiecie? Ja mogę napisać jedynie, że SI trochę mnie otrzeźwila, skoro zaczęłam przynajmniej pisać.
Deni
Znakomita rozmowa ze SI. Pozdrawiam serdecznie Danusiu.
OdpowiedzUsuń